KAHVALTI: 07.00-09.00 ARASI (HER SABAH)

 Az pişmiş 2 adet yumurta. Hazır lop, rafadan veya düşük ısıda tavada saf tereyağında fazla katı olma­dan pişirilebilir. Menemen ya da pastırmalı yumurta yapılabilir. (îleriki bölümlerde saf tereyağı, pastırma ve az pişiril...
http://www.saglikseninle.net/?p=199