Siyah Noktalar
Siyah Noktalar ve Sivilceler Siyah noktalar, çok gözenekli ve düzgün temizlenmeyen ciltlerde oluştuğu bilinen bir problemdir. Sağlık açısından çok önemli olmasa dahi, estetik olarak hiç de hoş olmayan bir görüntü oluşturan siyah...
http://www.arapkizikremi.org/2015/08/27/siyah-noktalar/
Meyve ve sebzeler
Zengin besin ve lif içeriği nedeniyle tüm meyve ve sebzeler, kronik inflamasyon mücadele için yardım, bu yüzden her gün bu gıdaların yeterli miktarda içerir emin olun. Taze ürün bazı türleri, ancak, daha kuvvetli diğerle...
http://www.saglikseninle.net/?p=227
LAHANA
Kansızlığı giderir. Kansere karşı korur. İdrar söktürür. Şeker hastalarına çok faydalıdır. Mide ülseri ve barsak yaralarını iyileştirir. Havuçtan sonra en faydalı bir sebzedir. Yalnız bu da ne kadar çiğ yenirse, o kadar
http://www.saglikseninle.net/?p=224
KUŞKONMAZ
Karaciğer ve böbreği çalıştırır. Kam temizler. Sinirleri kuvvetlendirir Kalp çarpıntısını giderir. Şeker hastalarına da faydalıdır. Kuşkonmazın gıda değeri fazla yoktur. Fakat tıbbi değeri çok fazladır. Bol madenî madde...
http://www.saglikseninle.net/?p=220
ŞİDDETLİ DEPRESYON
enfeksiyon veya hastalık bağışıklık sisteminin doğal bir tepkidir. vücut genellikle bu tür bir ayak bileği burkulan ve iltihaplı olur, ve aynı prensip aynı zamanda beynin için de geçerlidir olduğu gibi, kendini korumak için inflamas...
http://www.saglikseninle.net/siddetli-depresyon.html
K vitamini
Kale sizin plaka üzerine koyabilirsiniz sağlıklı sebzeler biridir. Sadece 30 kalori içerir Bir porsiyon, C vitamini bir gün yetmeyecek, A vitamini kez önerilen günlük alımını sağlar ve vitamin yaklaşık yedi kat önerilen miktar K. size...
http://www.saglikseninle.net/?p=205
ÖĞLE YEMEĞİ: 13.00-14.00 ARASI
. Etli ya da zeytinyağlı sebze yemeği . 3-5 kalem pirzola, biftek, bonfile, kuzu kapama vb Etin yatımda -yüksek glisemik indeksti karbonhidrat içerdikleri için pilav ve patates (Gİ=100) yenilmeyecek! Balık Izgara, fırınlanmış...
http://www.saglikseninle.net/?p=202
KAHVALTI: 07.00-09.00 ARASI (HER SABAH)
Az pişmiş 2 adet yumurta. Hazır lop, rafadan veya düşük ısıda tavada saf tereyağında fazla katı olmadan pişirilebilir. Menemen ya da pastırmalı yumurta yapılabilir. (îleriki bölümlerde saf tereyağı, pastırma ve az pişiril...
http://www.saglikseninle.net/?p=199
CEVİZ
Şeker hastalan için hem gıda hem de şifa verici ve şerit dökücüdür. Şeker hastaları için faydalı bir meyvedir. % 60 oranındaki yağı, damarsertliğini önler ve enerji sağlar. Bol proteini vardır. Ayrıca bol miktarda çinko ve ...
http://www.saglikseninle.net/ceviz.html
Meksika Biber Hapı
Meksika biber hapı, meksikaya özgü chayenne biberine verilen isimdir. Meksika biberi baharat olarak kullanılmasının yanı sıra yağ yakıcı özelliği ile bir çok zayıflama ürünleri içerisinde etken madde olarak kullanılmaktadır. Bi...
http://www.biberhapisiparis.net/meksika-biber-hapi-2.html
Sinüzit
[caption id="attachment_189" align="alignleft" width="205"] sinüs[/caption] Sinüs adı verilen yüzdeki kemik boşlukların iç yüzünü kaplayan mukoza iltihabına ve boşlukta cerehat toplanmasınaSinüzit adı verilir baş ağrıs
http://www.saglikseninle.net/sinuzit.html
Centiyane (büyük kantaron)
[caption id="attachment_167" align="alignleft" width="154"] büyük kantaron[/caption] Kuzey yarım kürenin ılıman iklim bölgelerindeki Dağlık ve güneşli bayırla da yetişen çok yıllık dayanaklı bir Otsu bitkidirKa...
http://www.saglikseninle.net/?p=166
TANSİYON
Tansiyon yüksekliği çok ciddi bir rahatsızlıktırGenellikle tansiyon 140/90 degerlerindenDaha yüksek olduğu durumlar yüksek tansiyonOlarak adlandırılırGeç kalmamış olmak için zaman zaman tansiyonu Yani kan basıncını ölçtürmek ger...
http://www.saglikseninle.net/?p=185
Yorgunluk
Günümüzün en büyük yakınmalarından biri de yorgunlukturGünlük hayatta karşılaşılan pek çok durum İnsanın bedensel enerjisini tüketebilir meyanköküGinseng A B E C vitaminleri omega-3 balık yağıKafein arı poleni arı sütü ...
http://www.saglikseninle.net/?p=163
Kolesterol
[caption id="attachment_182" align="alignleft" width="243"] kolesterol her yaşta görüle bilr[/caption] Hayvani gıda ve yağlarla vücuda girer sağlık için çok az miktarıYeterlidir bu miktar çoğalınca vücuda olumsuz etk...
http://www.saglikseninle.net/?p=181
Carnitine
[caption id="attachment_179" align="alignleft" width="263"] kişisel bakım[/caption] Aminoasit olmamasına rağmen yapısı benzedegiİçin aminoasitlerle beraber anılır esas görevi protein Yapımında yer almak değil yağların yak...
http://www.saglikseninle.net/?p=178
Coenzyme Q-10
Vücuttaki tüm hücrelerde var olan bir antioksidandırVücuttaki eksikliği sürekli olarak bir yorgunluğa Neden olur vücutta yeterli miktarda üretilmeye bilirKalp krizi riskini azaltmak için kullanılır yüksek tansiyonDengeleyicidir diş...
http://www.saglikseninle.net/?p=173
proteinler
Hayvani ve nebati olmak üzere iki çeşit bunlar et balık yumurtaSüt ve süt ürünleri hayvani protein kuru yemişler ve kuru erzak adı Verilen bakliyat ve hububata proteinlerdirEt balık süt kasların yapımı ve tamiri yenilenmesinde faydalı...
http://www.saglikseninle.net/?p=169
Saç bakımı
İnsanların loğusalık sonbahar kronik rahatsızlıklar yanlış diyetRejimler uzun süreli ruhsal gerginlikler gibi dönemlerindeSaç dökülmesi arta bilir At kuyruğu ısırgan adaçayı biberiye meyan kökü rezene kekik Zerdeçal...
http://www.saglikseninle.net/sac-bakimi.html
Kırmızı Biber Hapı
Kırmızı biber hapı, meksika biber ya da bilinen ismi ile biber hapı günümüzde en çok tercih edilen ve sonuç alınan zayıflama ürünlerinin içerisinde yer almaktadır. Biber hapı ilaç değildir, gerekli bitkilerin ekstrakları ile hazı...
http://www.biberhapisiparis.net/?p=238
2015 Yeni Biber Hapı
Biber hapı new ile, eski biber hapının etkisi artırılarak bazı eksiklikler giderilmiştir. Güncel olan yeni sürüm biber hapında Lotus Çiçeği yaprakları da kullanılmıştır. Yani biber hapı etkisi, eski sürümüne göre daha yükse...
http://www.biberhapisiparis.net/?p=235
Biber Hapı Zayıflatır mı ?
Biber hapı, içerisinde doğal bitki ekstraktları bulunan, zayıflamaya yardımcı olan bir gıda takviyesidir. Biber hapı içerisinde başka meksika kırmızı biberi olmak üzere, kullanıcıyı tok tutacak ve bağırsak çalıştırarak ödem a...
http://www.biberhapisiparis.net/biber-hapi-zayiflatir-mi.html
WILSON HASTALIĞI
WİLSON hastalığı vücutta aşırı bakır birikmesiyle oluşan bir hastalıktır hücreleri onarmak ve yenilemek için bir miktar bakır herkese lazımdır fakat fazla miktarda bakır zehirlenme ve organ hasarına yol açar Wilson hastalığı ba...
http://www.saglikseninle.net/?p=129
VİTİLİGO
Derimizde pigment üreten, dolayısıyla derimize rengini veren melanosit hücreleri vardır. Çeşitli sebeplerden dolayı, bu melanositlerin hasar görmesi sonucu, pigment üretilemez. Pigment yetersizliği sonucu deride, dağınık ve yama
http://www.saglikseninle.net/?p=126
MİDE KANSERİ
Mide kanseri en çok görülen 4 kanser türüdür ülkemizde yaklaşık yılda yirmi bin kişi mide kanserine yakalanmaktadır erkeklerde mide kanserine yakalanma riski daha fazladır yaşlılarda mide kanseri daha fazla görülür çeşitli sebeple...
http://www.saglikseninle.net/?p=123
POLİYOMİYELİT (ÇOKCUK FELCİ)
[caption id="attachment_120" align="alignleft" width="300"] Nurse giving small boy a shot.[/caption] OMURİLİĞİN hareketi sağlayan sinir hücrelerini tahrip ederek felçlere neden olabilen akut seyirli bir virüs hastalığıdır enfeksiyon d
http://www.saglikseninle.net/?p=118
MEME KANSERİ
MEME,süt bezleri ve burada üretilen sütü meme başına taşıyan kanallardan oluşur bu süt bezleri ve kanalları döşeyen hücrelerin kontrol dışı çoğalmalarına ve vücudun çeşitli yerlerine giderek çoğalmaya devam etmelerine meme ka...
http://www.saglikseninle.net/?p=115
UYURGEZERLİK
Tanımı:Uyku sırasında yataktan kalkmayı ve yürümeyi de kapsayan, yineleyen birtakım davranışların olduğu dönemlerle karakterize bir rahatsızlıktır. Genellikle uykunun ilk üçte birlik döneminde ortaya çıkar. Çocukların %10- 30...
http://www.saglikseninle.net/?p=112
UYUZ HASTALIĞI
Bulaşıcı ve kaşıntılı bir hastalıktır. Uyuzun nedeni Sarcopets scabiei ismi verilen bir parazittir. İnsanlarda hastalık yapan, parazitin dişisidir, erkeğinden çok büyüktür ancak yine de gözle görülmeyip ancak mikroskopla görüle ...
http://www.saglikseninle.net/?p=109
MANTAR VAJİNİTİ
Kadınların yaklaşık %75’i hayatlarında en az bir kez önemli bir kısmı ise senede iki veya daha fazla vajinal mantar enfeksiyonu geçirirler gebelik doğum kontrol hapı kullanımı uzun süren antibiyotik kullanımı ve tedavi edilmemiş ş...
http://www.saglikseninle.net/?p=107
MALTA HUMMASI
Ateş bol terleme halsizlik çeşitli organ belirtileriyle seyreden kronikleşmeye eğilimli bir bakteri hastalığıdır insanlara hayvanlardan direkt idrar gaita iltihaplı dokuyla temas ya da en direkt süt peynir tüketimi olarak deriden temas ve...
http://www.saglikseninle.net/?p=103
ALZHEİMER HASTALIĞI
Organik beyin hastalıkları grubunda nöropsikiartik sendromlarla seyreden temel bulgusu demans (bunama)olan dejeneratif yıkımla giden beyin hastalığıdır demans beyin kabuğuna ilişkin üst düzey işlevlerin genel olarak bozulmasıdır bunla...
http://www.saglikseninle.net/?p=100
AKÇİĞER APSESİ
Akciğer dokusunda içi irinle dolu canlılığını yitirmiş doku alanına denir akciğer apsesine neden olan mikroorganizmaların başında stafilokok ve A grubu streptokok bakterileri gelmektedir apselerin%60’ı üst solunum yolundaki mik...
http://www.saglikseninle.net/?p=97
AIDS(KAZANILMIŞ BAĞIŞIKLIK YETERSİZLİĞİ SENDROMU)
HIV adındaki mikrobun neden olduğu kan yoluyla ve cinsel ilişki sırasında bulaşan bir hastalıktır ayrıca hamile ve HIV virüsü taşıyan anneden bebeğe gebelikte veya doğumda bulaşabilmektedir bu virüs vücuda girdiğinde hastalığa ka...
http://www.saglikseninle.net/?p=94
AGORAFOBİ
Fobiler arasında en sık görülenidir Eskiden sadace meydanlardan açık yerlerden korku olarak bilinirken şimdi çok daha geniş bir anlam taşımaktadır yalnız başına kalmaktan yalnız sokağa çıkmaktan kalabalık yerlere girmekten korkma ...
http://www.saglikseninle.net/?p=90
Aynısafa Otu
Diger isimleri:Nergis, öküzgözü, şamdan çiceği, portakal nerğisi Bahce çicegi olan aynısafa bahcelerde ve saksılarda süs bitkisi olarak yetiştirilmektedir Aynı safa Otu yağı 1 litre zeytin yağının içine 20 veya daha faz...
http://www.saglikseninle.net/?p=69
Kaydol:
Kayıtlar (Atom)